Membaca Psikologi Manusia Menurut Kebiasaan

 PSIKOLOGI MENURUT KEBIASAANNYA

Jcomp, Free photo travelers, young women, look at the amazing mountains and forests, wanderlust travel

Setiap manusia memiliki ciri khas kepribadian yang berbeda-beda. Ada yang menyukai kesendirian, cenderung lebih mandiri, suka ketenangan, dan serius, ada yang lebih menyukai keramaian atau banyak pergaulan, ada pula yang fleksibel di antara keduanya. Kepribadian menentukan bagaimana seseorang dapat bergaul dan berinteraksi dengan lingkungan sosialnya. Konsep introvert dan ekstrovert pertama kali muncul dari seorang psikiater asal Swiss, Carl G. Jung. Ia percaya bahwa ada beberapa orang yang bisa mendapatkan energi dari dunia luar maupun dari dunia internal, namun ada pula yang tidak menyukai keduanya, namun ia lebih dapat menerima situasi. Kepribadian sudah terbentuk sejak masih bayi, hal tersebut dapat dilihat dari beberapa kebiasaan dan kenyamanannya.

Kepribadian merupakan ciri atau kesan diri terhadap orang lain. Pengertian kepribadian dalam dunia psikologi adalah karakteristik yang kuat dan unik dalam diri seorang manusia. Kepribadian atau karakteristik ini biasanya dikenal dengan tiga jenis, yaitu:

freepik, free photo side view bussinesswoman looking outside

Introvert

Introvert dideskripsikan oleh Jung (1921) sebagai orang yang memfokuskan energi mereka ke “dalam”, menuju pada aktivitas dengan diri sendiri atau yang disebut dengan thoughtful activities. Energi psikisnya hanya berputar di dalam diri sendiri, lalu berorientasi ke subjektif atau akan terkesan sibuk dengan bias nya sendiri, fantasi, imajinasi, mimpi, dan persepsi sendiri yang ramai di kepala.

Para introvert biasanya pemikir, ia selalu berpikir panjang sebelum mengatakan atau melakukan sesuatu. Ia merupakan pendengar yang aktif, teliti, dan sangat jeli. Memiliki hubungan pertemanan yang lebih berkualitas, sangat detil, dan biasanya bisa menjadi pemimpin yang hebat, yang pandai dalam memilah dan memecahkan persoalan. Hanya saja, orang introvert juga memiliki kekurangan yaitu terlalu menyukai kesendirian dan memilih diam. Memiliki system imun yang lemah dan tidak berpartisipasi dalam lingkungan sosial. Itulah sebabnya kenapa seorang yang memiliki karakter yang introvert kerap mendapatkan penilaian sebelah mata dari orang lain.

Introvert biasanya tidak suka basa-basi, meskipun demikian, jika ia menemukan orang yang tepat untuknya berbicara, ia akan menuangkan semua perasaannya. Banyak orang menilai ia angkuh atau sombong, apalagi pada kesan pertama, tapi sebenanrnya introvert lebih menyukai hubungan atau perasaan yang lebih internal. Kualitas seorang introvert adalah ia suka berintrospeksi diri dan fokus.

Seorang introvert biasanya cenderung merasa energinya terkuras di tempat ramai, atau terlalu lama berada di kermaian, dan ia bisa mengembalikan kembali energinya saat ia me time atau memiliki waktu untuk sendirian. Introvert lebih tertutup dan lebih suka membaca buku. Akan tetapi, introvert bukanlah suatu penyakit kecemasan atau malu di lingkungan sosial.

Introvert memiliki dunia batin yang hidup dan kesadaran diri yang tinggi, bahkan karena terlalu pemikir tidak jarang seorang introvert terjebak dengan pikirannya sendiri. jika ia memiliki pekerjaan, ia akan lebih memilih berada di belakang layar, lebih suka menuangkan pikiran ke dalam sebuah karya daripada harus banyak bicara. Ia juga lebih merasakan sesuatu lebih dalam berdasarkan analisa dan makna. Sehingga ia bisa menjadi sumber semangat bagi seseorang lain yang dekat dengannya. Seorang introvert juga sangat kreatif.

Tirachardz,

Free photo group of young college students in smart casual wear on campus. friends

 

Ekstrovert

Menurut Jung (1921), orang-orang yang memiliki sikap ekstrovert itu lebih terlibat dengan rangsangan atau stimulus dari luar dirinya, dapat dipahami para ekstrovert ini lebih banyak dipengaruhi oleh lingkungan luar mereka daripada oleh dunia batinnya sendiri. ekstrovert lebih terbuka pada banyak hal, berkembang dengan mudah, memiliki motivasi tinggi, senang mencari pengalaman baru, suka menarik perhatian, responsive, dan memiliki banyak argument.

Seorang ekstrovert cenderng mudah bosan, banyak bicara, kurang peka dalam merasakan sesuatu dengan dalam, kurang memiliki waktu dengan diri sendiri, sangat butuh teman, terlalu bersemangat, selalu percaya diri. Namun demikian, seorang ekstrovert cenderung lebih produktif dalam pekerjaan. Ekstrovert lebih suka membicarakan apa yang ia rasakan ataupun yang ia pikirkan ketimbang harus memikirkannya lama.

Estrovert mendapatkan teman baru dengan mudah, mereka cenderung memiliki jaringan sosial yang lebih luas. Ketika berada di tempat ramai, ia justru merasa lebih berkembang. Ia memiliki antusias yang tinggi, apalagi untuk membicarakan isu atau berdiskusi.

Ekstrovert mmang lebih banyak bergaul, banyak orang akan senang berada di dekatnya karena memiliki karakter yang ceria dan positif, akan tetapi sayangnya, seorang ektrovert seringkali hanya akan menjadi kenalan dan tidak lebih jauh dari itu.

Drobotdean, Free photo asian pretty happy ladies sisters chatting by mobile phones.

Ambivert

Lain halnya dengan introvert dan ekstrovert, ambivert adalah seseorang memiliki karakter lebih fleksibel. Ia memiliki kemampuan komunikasi yang baik. Ia dapat mengatur prilaku sesuai dengan kondisi yang sedang ia hadapi. Hebatnya seorang ambivert adalah ia nyaman bersosialisasi akan tetapi ia juga tetap memerlukan waktu untuk sendiri. selain itu, ambivert juga memiliki sifat empati secara alamiah.

Berbeda dengan introvert yang punya sedikit teman tetapi berkualitas, dan ekstrovert yang senang bergaul, seorang ambivert adalah seorang yang memiliki banyak teman, akan tetapi hanya sedikit teman dekat. Seorang ekstrovert terlihat aktif dalam lingkungan sosial namun sedikit bicara meskipun ia mampu menyikapi situasi tetapi ia tidak nyaman jika terlalu lama menjadi pusat perhatian.

Ambivert dikenal sebagai seorang yang berani mengambil resiko. Ia sangat fleksibel, aktif, dan intuitif. Tidak jarang seorang ambivert menyetujui sesuatu yang belum dirasa pasti. Ia sering merasa kesulitan saat membuat perencanaan sehingga terlihat ambigu.

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2023. 5 Signs That You May Be an Ambivert.

Science of People. Diakses pada 2023. What is an Ambivert? Take the Quiz to See if You’re an Introvert, Extrovert or Ambivert.

https://www.uma.ac.id/

https://wolipop.detik.com/love/d-4803879/introvert-ekstrovert-ambivert-apa-definisi-dan-perbedaannya

https://www.gramedia.com/best-seller/tipe-kepribadian-introvert-extrovert-ambivert/

Hak dan Kewajiban Perempuan

 

 

 

Free photo adult trieng to acheve work and personal life

Hak dan Kewajiban Perempuan

Banyak yang berasumsi bahwa tugas perempuan lebih banyak dibandingkan dengan laki-laki. Baik itu ketika belum menikah ataupun sudah menikah. Sehingga sudah membudaya, perempuan sedari kecil dilatih untuk bisa melakukan banyak hal sendiri, dan lebih banyak melayani laki-laki di rumah mereka. Misalnya saja, untuk berangkat ke sekolah. Tak jarang kita temukan seorang ibu memerintah anak perempuannya untuk membantu saudara laki-lakinya untuk membersihkan sepatu atau membantu mencucikan pakaian saudara laki-lakinya. Juga untuk urusan dapur, sering sekali hal itu dijadikan urusan perempuan. Tetapi, apakah benar demikian seharusnya?

Jauh sebelum maraknya emansipasi perempuan disiarkan oleh beberapa orang tokoh, sebetulnya agama islam sudah menempatkan kedudukan perempuan sama dengan laki-laki, akan tetapi dengan porsi yang sesuai. Laki-laki dan perempuan memiliki hak dan kewajiban yang sudah ditetapkan oleh syariat. Sama halnya dengan ketika kita menganalogikan tentang keadilan. Adil bukanlah tentang pembagian uang belanja yang sama banyak antara si kakak maupun si adik melainkan adil mendapatkan pembagian uang belanja sesuai dengan kebutuhannya, sesuai dengan haknya.

Di dalam agama islam, perempuan sangatlah dimuliakan. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, “al-Jannatu tahta aqdâmil ummahât“, surga itu di bawah telapak kaki ibu. Nabi Muhammad SAW sangat memuliakan dan lebih menganjurkan untuk mendahulukan penghormatan kepada perempuan daripada laki- laki. Bahkan ketika seorang sahabat bertanya pada beliau, “Siapa di antara manusia yang paling utama untuk dihormati?”. Nabi mengulang jawaban “ibumu” sebanyak tiga kali, setelah itu baru “ayahmu”.

Sedari kecil, perempuan sebetulnya sudah dimuliakan. Anak perempuan haruslah didik dengan baik dan sangat hati-hati agar kelak menjadi perempuan salihah, yang mampu menjaga dirinya. Kemudian ketika ia menjadi seorang istri Islam telah memberikan hak-hak yang agung bagi istri yang harus dilaksanakan seorang suami, sebagaimana suami juga punya hak yang agung. Di antara ayat yang menerangkan hak-hak istri adalah firman Allah yang berbunyi;

وَعَاشِرُوْهُنَّ بِالْمَعْرُوْفِ

Dan bergaullah dengan mereka (para istri) secara patut (QS.an-Nisaa ayat 19).

Begitu pula ketika seorang perempuan telah menjadi seorang ibu, Islam memerintahkan agar berbuat baik kepada seorang ibu, dengan membantu, mengagungkan, mendokan kebaikan, melindungi. Jadi, secara kedudukan baik perempuan dan laki-laki memiliki tempat yang sama. Sebagaimana yang kita ketahui, bahwasanya Allah SWT telah mengaturnya dengan berpasang-pasangan. Tidak ada yang memiliki kedudukan lebih tinggi atau lebih rendah. Itulah sebabnya kenapa perempuan juga memiliki hak untuk mendapatkan pendidikan yang tinggi dan hal-hal lainya yang juga bisa diperoleh oleh laki-laki.

selain hak, perempuan juga tentu memiliki beberapa kewajiban pula, yakni di antaranya adalah; pertama yang berhubungan dengan kewajiban dalam beribadah, seperti halnya sholat lima waktu, puasa ramadhan, zakat, haji (jika mampu). Bahkan seorang perempuan yang berhaji dinilai sama dengan jihad. Dalam hadis Aisyah radhiyallahu ‘anha bertanya kepada Rasulullah, “Wahai Rasulullah, apakah ada jihad untuk kaum wanita?” Rasulullah menjawab, “Ya, mereka memiliki jihad yang tidak ada peperangan di dalamnya yaitu:  Ibadah haji dan umrah” (HR Ahmad, dan Ibnu Majah ). Kedua, perempuan wajib menaati suami dan memuliakan suami. Ketiga, menjaga kehormaan dan memuliakan diri. Keempat, menjadi madrasah atau pendidik bagi putra-putrinya. Dalam hadis disebutkan: “Setiap kalian adalah penanggungjawab dan akan dimintai pertanggungjawaban. Istri adalah penanggungjawab atas rumah suami (dan anak-anaknya) dan akan dimintai pertanggungjawaban atasnya.” (HR Bukhari dan Muslim). Kelima, memiliki sifat sabar dan ihklas dalam setiap amalan. Keenam, berbuat baik dan memilih pergaulan serta menjauhkan diri dari pergaulan bersama orang-orang yang buruk ahklaknya.

Begitu juga dengan kodrat sebagai seorang perempuan. Kodrat merupakan sesuatu yang ditetapkan oleh , sehingga manusia tidak mampu untuk merubah atau menolak. Apakah kodrat seorang perempuan? Yakni haid, melahirkan, dan menyusui. Sedangkan kodrat seorang laki-laki adalah memiliki sperma. 

Jadi, tidaklah benar apabila dikatakan pekerjaan dapur adalah kodrat perempuan, pekerjaan rumahtangga adalah kodrat perempuan. Pekerjaan rumahtangga merupakan kewajiban bersama baik laki-laki ataupun perempuan yang ada di dalamnya. Kewajibannya adalah saling membantu sama salin. Bukan berarti pula perempuan akan menjadi ratu ketika bersama laki-laki yang tepat; menjadi ratu sepenuhnya yang hanya bersantai menikmati segala hal yang telah dipersiapkan oleh suami atau anak laki-lakinya. Melainkan; tidak pula menjadi pembantu untuk melakukan segalanya sendirian. Namun demikian, bekerja dan memenuhi nafkah rumahtangga adalah kewajiban suami atau ayah, yang apabila dibantu oleh istri atau anak perempuannya, akan bernilai sedekah atas kerelaan hatinya.

Update Status di Kalangan Perempuan

foto by tirachardz

 

Up date Status di kalangan Perempuan

Remaja, kita semua tentu sudah merasakan kecanggihan teknologi pada beberapa tahun ini, dan beberapa di antaranya facebook, whatsap, line, telegram, dan lain sebagainya. Sejak tahun 1983 hp ditemukan oleh Martin Cooper, ia adalah seorang insinyur Amerika yang memimpin tim pada tahun 1972-1973, mereka melakukan panggilan telepon pertama dan bahkan digunakan hingga detik ini, kegunaan utama hp adalah untuk berkomunikasi jarak jauh. Namun remaja ini teknologi menjadi semakin berkembang, di antara banyaknya manfaat teknologi, salahsatu fasilitas lainnya adalah untuk berkomunikasi dan tentunya juga update status. Hal ini sangat ramai digunakan, dan bahkan oleh diri kita sendiri.

Update status biasanya lebih sering di kalangan perempuan, sehingga tak jarang pula laki-laki heran bahkan ada yang sampai berang karena keluarga atau pasangan perempuannya kerap Update status. Bagi seorang laki-laki mungkin ini menjadi sesuatu hal yang alay, tetapi sebenarnya apakah yang terjadi pada perempuan itu dan mengapa mereka senang meng update kesehariannya atau perasaannya ke dalam sebuah status di sosial media?

Pertama, perempuan yang suka meng Update status kan tentang diri sendiri, sudut pandang, perasaan , dan keseharian itu adalah kecanduan. Mengapa bisa dikatakan demikian? Karena mereka sering mengupdate atau mengecek perkembangan sosial media yang mereka miliki, mereka sering melihat dan menyaksikan satusama lain, dan bahkan ada yang mengikuti sedetil-detilnya tentang sesuatu hal, sehingga secara alamiah otak mereka akan bekerja sesuai dengan apa yang mereka lihat dan mencontoh atau melakukan hal yang serupa.

Kedua, mereka merasa memiliki kawan di dunia maya yang tidak akan melihat mereka menunjukkan emosi secara lansung, tetapi di sisi lain mereka menginginkan pertolongan pada dirinya. Artinya, mereka cenderung memiliki keinginginan untuk dilihat dan didengar tetapi mereka enggan untuk berterus terang dalam kehidupan nyata. Entah itu karena merasa sendiri, merasa tidak berani, tidak akan didengar, tidak akan dipedulikan, merasa akan kalah, dan lain sebagainya. Atau juga bisa digunakan sebagai media promosi, hal ini tentu lebih baik.

Beberapa di antaranya ada yang suka menunjukkan foto atau video tentang anak, makanan, jalan-jalan, pasangan, bisnis, dan tak jarang pula yang menggunakan tulisan sebagai media curhat atau menyindir seseorang atau suatu kelompok, juga pengalaman tentang suatu kejadian yang dianggap sebagai jalan berbagi pengalaman untuk memperoleh pelajaran.

Dalam hidup, kita tentu menyadari bahwasanya kita akan selalu berdampingan dengan resiko-resiko. Dalam kebiasaan mengUpdate status juga akan menimbulkan resiko tersendiri. Perempuan yang suka menunjukkan tentang perjalanan atau pengalaman kebanyakan akan memperoleh penghargaan dari teman-teman mayanya. Sementara itu ia tentu akan menjadi semakin bersemangat lagi terus mengUpdate status tentang itu.

Perempuan-perempuan yang suka mengupdate sesuatu kebahagiaan dan perolehan cenderug membutuhkan pengakuan akan suatu pencapaian yang ia peroleh. Entah itu kemesraan karena mendapat pasangan yang dianggap luar biasa, atau kenikmatan-kenikmatan duniawi seperti harta dan lain sebagainya.   Sedangkan perempuan-perempuan yang suka mengupdate tentang kehidupan pribadi, baik itu dengan video, foto, dan atau dengan tulisan, merupakan mereka yang merasa sendiri.

Perempuan merupakan mahkluk yang bisa dikatakan bengkok, ia cenderung menggunakan perasaan ketimbang akalnya. Hai itu menjadi bawaan lahiriah seorang perempuan. Perempuan suka didengar dan dianggap akan keberadaannya. Jika kebutuhan akan psikologisnya itu tidak terpenuhi, itulah yang menyebabkan ia mencari-cari cara untuk memenuhinya. Misalnya saja, dengan caara meng Update status, mereka beranggapan bahwa dengan menyampaikan lewat sosial media, akan ada seseorang yang berempati dengannya, mendengarkan ceritanya, bertanya tentang dirinya. Sehingga ia merasa bahwa ada oranglain yang memberikan perhatian terhadapnya, dan siapa sih orang yang tidak suka mendapatkan perhatian? Itulah sebabnya mengapa sebagian besar dari mereka menjadi kecanduan.

Sebenarnya tidak ada yang salah dengan kegiatan-kegiatan ringan seperti itu, tetapi akan menjadi suatu persoalan lain jika yang diperoleh justru cemooh danctanggapan negative dari orang-orang yang tidak memahami psikologi atau keadaan jiwa seseorang. Karena sejatinya, seseorang yang memahami psikologi tidak akan komplain atau marah pada suatu apapun lagi karena ia memahami mengapa hal itu bisa terjadi dan mengapa seseorang melakukannya.

Akan tetapi tentu ada baiknya pula perempuan lebih bijak dan dalam  mengshare apapun untuk menjadi konsumsi publik. Agar tidak menjadi salah sasaran dan memperoleh resiko resiko lainnya. Karena apabila hal ini dilakukan secara terus menerus dan berlebihan juga akan menimbulkan dampak negatif pada kesehatan mental. Bagaimana tidak, ketika sudah terbiasa mengikuti perkembangan atau kehidupan orang lain di dunia maya, secara tidak sadar akan terbersit keinginan kita untuk menjadi seperti itu pula. Mungkin sebagian bisa mengatur emosinya dengan mengambil sisi baik dari apa yang mereka lihat, tapi tidak jarang pula perempuan menjadi lupa waktu karena terlalu asik menonton dan mengikuti kehidupan orang lain, bahkan ada yang sampai berangan-anagan “andai aku seperti dia”, hal ini tentu akan menjadi buruk.

Terus menerus mengikuti perkembangan Update status pada sosial media juga akan menimbulkan dua sisi yang berbeda. Positifnya, kita akan semakin banyak mengetahui perkembangan akan sesuatu hal, mungkin bisa melihat perkembangan tempat yang di Update status oleh teman, atau beberapa kejadian dan pengalaman yang di share  oleh teman-teman dunia maya. Di sisi lain juga ada negatifnya, yaitu akan menjadi kecemasan bagi perempuan yang tidak  dapat mengatur kestabilan mentalnya akan suatu informasi yang diperoleh. Misalnya saja jika ada yang meng Update status tentang suatu kejadian yang terjadi di suatu tempat atau yang terjadi di sekitar mereka.

Bahkan ada perempuan yang sudah menjadi ibu mudah marah pada anaknya ketika melihat status seseorang bukan? Padahal itu tidak terjadi pada anaknya atau kehidupan pribadinya. Untuk itu, mari kita lebih bijak dalam memililah apa-apa saja yang akan kita share dan bijak dalam mengendalikan diri kita sendiri ketika kita tidak bisa dijauhkan dengan dunia media sosial ini. Dan tentu saja, jangan pernah menjudge orang-orang di luar sana yang mengshare kehidupan mereka, karena perjalanan hidup setiap orang akan melahirkan cerita yang berbeda-beda dan dampak yang berbeda-beda pula. Kenali dan kendalikan diri kita sendiri J

Bagiaman Mengetahui Minat dan Bakat yang Tersimpan

Pembacaan Puisi oleh seorang guru sekolah menengah

Cari Tahu Minat dan Bakat yang Tersimpan dari dalam Dirimu!

Hari remaja! Tahukah kamu bahwa semua orang sudah memiliki kemampuan atau minat bakat sejak dini? Sejak umur berapakah kita dapat mengetahui minat dan bakat itu sendiri? Apakah minat bakat dapat berubah seiring berjalanannya waktu? Lalu, bagaimana sih caranya kita bisa mengenal minat dan bakat yang ada di dalam diri kita sendiri?

Yuk simak! J

Saat ini, tak jarang kita menemui remaja yang belum mengenal apa minat dan bakat yang ia miliki. Ketika ditanyakan, bahkan masih banyak remaja yang menjawab dengan berubah-rubah atau tidak konsisten dengan jawabannya, bahkan tidak sedikit pula yang bingung dengan jawaban mereka sendiri. Itulah mengapa pembahasan ini terbilang cukup penting untuk masa depan anak. Kenapa? Karena anak-anak yang percaya diri tumbuh dengan skill adalah anak-anak yang memiliki dukungan terhadap apa-apa yang dia sukai. Sementara itu, saat ini banyak sekali anak remaja yang lari dari keterbukaan denganorangtua mereka tentang apa yang dia sukai, entah karena mereka yang terbiasa lebih nyaman di luar rumah dan tidak memperdulikan apa-apa yang patut digali dari dalam diri mereka, atau karena pengaruh gadget yang sudah menjamur. Lalu bagaimana sih cara kita sebagai orangtua mengetahui minat bakat anak? Atau bagaimana caranya anak dapat mengetahui minat bakat mereka?

Sebelum menggali lebih dalam, ada baiknya kita mengetahui apa yang disebut dengan minat dan bakat itu sendiri. Minat merupakan ketertarikan kepada sesuatu hal sehingga dapat menimbulkan keinginan untuk memiliki sesuatu atau keinginan untuk memiliki kemampuan terhadap sesuatu hal. Sedangkan bakat, merupakan kecerdasan atau intelegensi yakni kemampuan untuk menguasai bidang tertentu.

Minat dan bakat pada anak sebenarnya sudah dapat dilihat dari anak berusia enam bulan. Orangtua bisa melakukan observasi terhadap kebiasaan dan ketertarikan anak terhadap suatu hal. Misalnya anak senang bercermin, anak senang mencoret, anak senang memukul-mukul lantai, anak senang berceloteh, anak senang bernyanyi dsb. Untuk menghadapi masa-masa ini, orangtua dapat memilih mainan yang akan diberikan kepada anak sesuai dengan ketertarikannya pada saat itu sebagai penunjang bagi mereka untuk menggali minat mereka sejak dini.

Ketertarikan pada sesuatu hal dapat berubah-ubah seiring berjalanannya waktu. Hal itu terjadi secara alami dan dapat digunakan untuk mencari tahu, apa yang paling disukai. Ketika anak berusia tiga tahun, biasanya minat dan bakat anak semakin terlihat jelas. Psikolog klinis Veronica Adesla mengatakan, dalam masa pertumbuhan anak, ada yang dinamakan multiple intelegensi dan kecerdasan. Umumnya, kemampuan ini muncul pada anak usia mulai 3 tahun. "Sebenarnya kalau anak-anak itu ada multiple intelegensi itu untuk melihat, kecerdasan anak lebih ke mana, apakah lebih ke musik atau gimana," ujar Veronica saat dihubungi Kompas.com. yang ditulis oleh Retia Kartika Dewi dalam kompas  (https://www.kompas.com/tren/read/2022/07/01/073100265/pada-usia-berapa-anak-muncul-ketertarikan-minat-dan-bakatnya-?page=all.)

Diusia empat belas tahun ke atas, biasanya minat dan bakat sudah bisa disadari oleh diri sendiri. Bagaimana caranya? Pertama temukan hobby yang paling kamu sukai. Hal ini bisa dilakukan dengan mengamati hal-hal yang paling membuat kamu merasa tertarik dengan bidang tertentu, apa yang paling membuat kamu nyaman dan menikmati suatu bidang itu. Selama sebelas tahun tentu kamu mengingat apa-apa saja yang paling kamu sukai dan apa yang paling membuat kamu tertarik untuk mengenalinya lebih dalam. Jika kamu bingung untuk mengungkapkannya, maka lakukanlah langkah kedua ini.

Kedua, Tulis semua hal yang paling kamu sukai tersebut. Misalnya ketika kamu TK, kamu menyukai drama musikal, kamu happy ketika guru mu mengajak mu tampil dalam suatu pementasan. Kemudian ketika kamu SD, kamu cenderung menyukai bermain musik, atau dan lain sebagainya, maka rangkumlah apa-apa yang pernah membuat mu tertarik di masa-masa itu. Kamu juga bisa melakukannya dengan cara mengecek beberapa prestasi yang kamu miliki.

Ketiga,amati hobby itu dengan cara mengamati cara kamu dalam menyelesaikan aktivitas sehari-hari. Beberapa hobby yang kamu tulis bisa kamu amati dengan cara sesekali mengajak dirimu sendiri untuk berdiskusi mengenai apa-apa yang kamu lakukan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya saja mungkin ketika kamu membuat PR kamu cenderung suka sambil mendengarkan musik atau sambil bernyanyi. Atau kamu lebih menyukai mencoret-coret halaman belakang bukumu dengan gambar-gambar, dsb. Lakukan pengamatan tentang apa-apa yang sering kamu lakukan dengan senang.

Keempat, banyaklah bertanya dan mencaritahu tentang hobby itu. Jika kamu mulai menemukan jawaban tentang apa-apa saja yang kamu sukai, mulailah banyak bertanya tentang kesukaanmu itu. Hal itu akan memberikanmu pengetahuan lebih untuk menetahui minat dan bakat dalam diri.

Kelima,  carilah pengalaman, bisa saja dengan mencari peluang untuk kamu melaksanakan hobby itu dengan lebih sering sehingga bakatmu terasah, bisa saja dengan ekstrakurikuler dan lain sebagainya. Kemudian caritahu pula apa-apa saja yang ingin kamu lakukan tapi belum terlaksana. Kejar dan raihlah hal-hal besar  tersebut dengan bahagia dan bermanfaat. Dengan demikian melalui minat bakat yang sudah terasah kamu juga akan dapat menemukan skill dari dalam diri kamu. Bahkan tentu saja, dari hal-hal yang telah kamu dapatkan itu kamu bisa menghasilkan sesuatu yang kamu butuhkan untuk masa depan kamu sendiri. Luar biasa bukan?

Keenam, gali terus passion  dari rasa iri yang timbul dari dalam hati kamu. Rasa iri tidak selalu buruk kok, ada kalanya kita merasakan iri dalam hal positif kepada seseorang yang kita idolakan. Hal itu dapat memacu diri kita agar lebih giat dan konsisten dalam menjalan kan sesuatu. Seorang Certified Career and Life Coach, Allison Tash mengatakan bahwa dirinya kadang mengidentifikasi rasa cemburu kliennya pada seseorang untuk menemukan passion atau apa yang mereka inginkan. Allison juga mengusulkan untuk kita menemukan setidaknya tiga hingga lima orang yang membuat kita “iri”. Kemudian, gali lebih dalam untuk menemukan aspek apa dalam hidup mereka yang membuat kita juga ingin meraihnya.

Nah, bagaimana? Kamu siap untuk menemukan potensi dalam diri kamu untuk meraih hal-hal besar? Yuk, mulailah dari sekarang. J

Menjadi Perempuan yang Baik

 

Jadi, perempuan yang baik itu gimana sih?

Sebetulnya tidak bisa dituliskan tentang standar baik itu sendiri. Hidup berjalan dan membawa ceritanya masing-masing. Setiap perjalanan mengambil peran untuk kebutuhan psikologis seorang perempuan yang juga akan terlihat pada bentuk fisiknya. Hanya saja, beberapa bagian penting dalam kehidupan harus disadari terus-menerus sebagai batasan. Kebaikan adalah kebaikan, buruk adalah keburukan. Hal itu tentu tak dapat diubah dengan standar keterikatan pada norma, etika, agama. Tidak hanya sekedar baik sebentuk manipulatif. Kesadaran jauh lebih baik tentusaja, daripada harus membibitkan ego dan serta-merta baik hanya untuk memeperoleh pengakuan dari manusia lain. Memiliki standar dan prinsip adalah jauh lebih bijak dan berkelas.

Menjadi perempuan yang baik dan berkelas juga tentu tidak dapat dipisahkan dengan kesadaran dalam memahami konsep perempuan. Bagaimana secara alami sejak dahulu perempuan memiliki tabiat-tabiat yang sebagian dapat dibentuk dan diasah dan sebagian lagi harus dikenali, apakah tabiat-tabiat itu dibutuhkan dalam kehidupan atau tidak. Untuk itu, ada yang perlu benar-benar ditanamkan dalam diri sendiri, yaitu meyakini hal-hal yang diajarkan dalam agama. Karena dengan keyakinan dan taat akan keTuhanan juga berpengaruh sangat kuat pada keberlangsungan hidup yang sehat, baik itu secara rohani juga tentu jasmani. Perempuan akan memancarkan keanggunan dari wajahnya jika taat akan Tuhannya. Sementara itu secara rohani tentu saja akan menjadikan perempuan lebih terarah dan lebih terjaga.

Kesadaran dalam mengenali diri sendiri terlebih dahulu sangat penting ketimbang mengenali hal lain di luar dirinya. Membangun diri menjadi lebih pantas dan mampu melingkari hal-hal baik dari pergaulannya. Sejatinya memiliki ilmu tidak diamalkan menjadi percuma. Jadi, tak cukup hanya sekedar pintar, juga harus bijaksana dalam mengambil keputusan untuk diri sendiri. Bagaimanapun bentuk fisik dan keterbatan seorang perempuan, kebahagiaan juga milik anda. Percayakan pada diri anda, dan katakan bahwa anda mampu untuk meraih sesuatu jika itu anda butuhkan tanpa harus merugikan oranglain.

Jadilah seorang perempuan yang ramah tapi sulit untuk didekati. Berkelas memiliki arti yang luas, bukan hanya dari seberapa mewah yang anda kenakan atau anda miliki. Tetapi, keanggunan yang bisa anda munculkan dari apapun yang anda tunjukkan. Mungkin dengan mudah tersenyum tapi tidak mudah masuk pada pergaulan baru, memilah bahan yang akan diceritakan atau ditanggapi, memilah teman walau tetap bergaul dengan siapa saja. Kesadaran akan hal ini menjadi poin penting dalam kehidupan seorang perempuan, karena memiliki standar untuk menjaga dirinya sendiri dari hal-hal berdampak kurang baik bagi psikologis diri sendiri. Karena perempuan sangat rentan dengan pergaulan yang suka berkumpul dan bergosip, hanya demi mendapatkan pengakuan social di tengah-tengah pertemanan yang toxic.

Menghargai diri sendiri adalah hal juga sangat penting, karena sama halnya dengan perubahan, penghargaan juga terlebih dahulu diperoleh dari diri sendiri. Santun juga sangat penting, baik itu dalam bertutur ataupun bersikap. Kesantunan ditunjukkan juga akan bergandeng dengan keanggunan. Tetapi bukan berarti harus merendahkan diri sendiri. Seperti halnya memiliki sikap segan berlebihan dan  mengalah berlebihan, meskipun anda terlihat memahami situasi atau persoalan yang ada di depan anda tetapi itu juga bisa menjadikan anda kehilangan harga diri.

Tidak takut tersaingi. Dalam setiap kehidupan dalam kehidpan bersosial, kita pasti akan selalu bertemu dengan orang yang senang menjatuhkan, atau menjilat. Jangan takut apalagi lelah akan hal itu. Mereka hanya akan terus memperhatikanmu dan menambah kesibukan mereka sendiri. Perempuan berkelas tentu tidak takut tersaingi. Semua orang sudah memiliki porsi masing-masing untuk ia miliki.

Selain beberapa hal di atas, perempuan juga harus pandai berkomunikasi. Berkomunikasi yang baik tidak hanya diperlukan pada saat perempuan tersebut menjadi pembicara di atas mimbar dengan retorika yang apik, tetapi tentu saja juga pada hal-hal kecil. Semisal pada pasangan anda, bagaimana caranya apa yang anda katakana pada lawan jenis bisa dipahami olehnya. Juga memilih topic yang tepat pada lawan bicara, entah itu kawan atau pada audience yang banyak, karena percuma saja bicara banyak pada orang yang tidak memiliki standar paham dengan anda, apalagi jika orang tersebut adalah orang yang tidak mau belajar masuk untuk menghargai perkataan anda. Selain itu, semisal pada anak-anak kecil yang tentu belum akan sama pembahasan dan cara bicaranya dengan anda. Sebab itulah perempuan baik dan berkelas harus memahami siapa pendengarnya terlebih dahulu dan pandai dalam mengkomunikasikan segala sesuatunya, baik itu dengan bahasa yang dituturkan dan atau bila perlu dengan bahasa tubuh yang menunjang dan sesuai.

Berikut yang tak kalah pentingnya adalah penampilan. Seorang perempuan baik dan berkelas harus pandai memantaskan penampilannya, dengan padupadan yang serasi, sopan , rapi, dan bersih tentu akan menjadi poin tambah. Terlebih lagi, kesan yang pertama kali dapat dilihat adalah penampilan.